Bagaimana untuk Membantu Badan Anda Pulih Selepas Bersalin
Menjaga diri anda sama penting dengan menjaga bayi baru anda. Dengan amalan berpantang kaum Cina, Melayu dan India, kebanyakan Ibu Singapura faham tentang penjagaan istimewa yang
Senaman Postnatal
Perkara terakhir yang anda ingin buat selepas hamil adalah bersenam – dan pada beberapa minggu seterusnya, dengan penyusuan, membiasakan diri, pendarahan dan pemulihan daripada bersalin
Kembalinya Haid Anda
Jika anda sedang menyusu badan sepenuhnya, yang bermaksud tiada makanan sampingan lain, berkemungkinan haid anda akan datang setelah penyusuan bayi anda berkurang.
ARTIKEL YANG BERMINAT
Menjaga Dengan Penuh Berhati-hati: Menjaga Kulit Sensitif Bayi Anda
Tiada apa yang lebih anda suka daripada memeluk bayi anda yang mempunyai kulit yang sangat lembut. Jadi ia merupakan perkara baik yang kulit bayi anda sangat sensitif kepada sentuhan anda yang menenangkan, mengasuh dan penting untuk perkembangan mereka.
Manfaat Menyusu Badan
Seperti ibu-ibu lain, kami pasti anda juga sentiasa membuat keputusan berdasarkan apa yang terbaik untuk bayi anda, walaupun anda terpaksa berhadapan dengan dugaan.
3 senaman perut yang bayi anda pasti suka
Meniarapkan bayi anda dapat membantu mereka membina kekuatan pada otot kepala, leher, bahu dan belakang. Bayi anda memerlukan otot-otot ini untuk berguling, bangun duduk, merangkak dan meneroka dunia, jadi ia penting untuk menjadikan senaman perut sebagai rutin bayi anda.